Kurstermin: 27.-29.03.2026
Kurszeiten: Fr. 14-18 Uhr, Sa. 9.30 -17.30 Uhr, So. 9.30-14 Uhr
Kurspreis: € 420 für ShenDo Shiatsu Verbandsmitglieder, € 450 für Nicht-Mitglieder
Kursort: Lebens-Raum, Hauptstr. 13, 86923 Finning
Kursleitung: Mike Mandl, Hara Shiatsu Schule Wien
Mike Mandl (AUT): Arbeitet seit über 20 Jahren Vollzeit als Shiatsu Praktiker/Lehrer und ist Schulleiter der International Academy for Hara Shiatsu. Mike hat 15 Jahre lang intensiv mit Tomas Nelissen (NEL) studiert und seine TCM Ausbildung bei Claude Diolosa absolviert, inklusive Spitalsarbeit in China. Mit Shiatsu hat Mike klinische Erfahrungen in den Bereichen Rehabilitation, Burn Out, Geriatrie, Kinderpsychosomatik und Gynäkologie. Sein Wissen und seine Erfahrung gibt er in Kursen und Vorträgen in ganz Europa sowie in Büchern weiter.
Kursbeschreibung:
Baucharbeit und die Bedeutung des Hara im Shiatsu
Natürlich: Das Hara steht für unsere Mitte und das Arbeiten aus dieser Mitte heraus ist in Shiatsu von größter Bedeutung. Aber wie viel verstehen und fühlen wir wirklich von unserem Hara? Wie viel direkte Baucharbeit haben wir in unser Shiatsu integriert, wenn unser physisches und energetisches Zentrum doch von so großer Bedeutung ist?
Tatsache ist, dass sowohl die Baucharbeit als auch das Hara an sich in Shiatsu nicht die Aufmerksamkeit bekommen, die sie ob ihrer tragenden Rolle verdient hätten. Daher wollen wir uns in diesem Kurs genau diesen beiden Themen konzentriert widmen, sie erforschen, sie lebendig machen, sie integrieren.
Einen Schwerpunkt bildet dabei die Rolle des Hara für uns Praktiker:innen. Wir werden mit gezielten Übungen mehr Bewusstsein in diese Körperzone bringen. Wir werden lernen, welche energetischen Dynamiken für den Aufbau eines stabilen und kraftvollen Hara entscheidend sind. Wir werden Arme und Beine mit der Mitte verbinden und lernen, uns aus dieser heraus als Einheit zu bewegen. Wir werden uns im wahrsten Sinne des Wortes zentrieren.
Zum anderen werden wir uns mit der direkten Behandlung des Haras beschäftigen, verschiedene Zugänge, Techniken und deren Einsatzbereich kennen lernen. Das Erfassen und Verstehen der wichtigsten Bauchorgane führt uns auch zu einer einfachen und leicht umsetzbaren Form der Diagnose. Denn: Alles beginnt in der Mitte. Alles kehrt zur Mitte zurück.
Schwerpunkte:
– Die energetische Dynamik des Hara verstehen
– Was bedeutet es, das Dan Tien zu kultivieren und zu stabilisieren?
– Das Hara in der Shiatsu Arbeit mit den Händen und den Beinen verbinden – Bewegung aus der Mitte
– Ampuku: Die Kunst der Baucharbeit
– Hara-Diagnose
Diese Fortbildung wird als Teil des ShenDo Shiatsu Meisterkurses anerkannt.